La Notizia

16.07.2019

Il pericolo congestione? Non esiste una risposta univoca ma in ogni caso ci vuole buon senso. Su Tuttosalute de La Stampa i consigli per affrontare serenamente il dopopranzo in spiaggia: mangiare solo cose leggere, privilegiando i carboidrati più facili da digerire (e in questi casi anche un’ora di attesa può bastare) ed evitare alcolici. @ Vivere a impatto zero (o quasi) è possibile, partendo dalle abitudini di tutti i giorni, come consiglia il professore Andrea Segrè su QN. Tra i consigli da seguire: mangiare più verdura e meno carne; fare la doccia invece del bagno; spegnere gli elettrodomestici e non lasciarli semplicemente in stand by; muoversi di più in bicicletta o con i mezzi pubblici.

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