Non sempre attività fisica e verdure sono sufficienti per chi ha bisogno di perdere peso. E ora anche la medicina potrebbe intervenire nell’eterna lotta alla bilancia. E lo fa con due pillole in grado di agire sul cervello e sul senso di fame che, presto o tardi, arriveranno anche in Italia: il Liraglutide e l’associazione di naltrexone e bupropione. Entrambe sono destinate a persone in forte sovrappeso o che soffrono di patologie legate al peso, come il diabete di tipo 2, il colesterolo alto o l’ipertensione. Secondo i medici della Icahn School of Medicine del Mount Sinai di New York: “Il sovrappeso è una malattia pericolosa, e come tale va trattata, con tutti gli strumenti che la ricerca mette a disposizione: anche i farmaci”. @ Ma sulla stessa pagina interviene anche il professor Eugenio del Toma, che a proposito del sovrappeso invita a riflettere sulla dislocazione prevalente del grasso corporeo e a far attenzione alla misura del girovita, che non dovrebbe superare i 102 cm per i maschi e gli 88 cm per le donne. (Repubblica) @ Quanta acqua occorre bere per mantenere il proprio corpo in salute? Nonostante sia credenza comune che per farlo basti bere 8 bicchieri d’acqua al giorno, si è accesa recentemente la polemica tra chi sostiene questa teoria e chi invece la bolla come falso mito. In realtà, secondo gli esperti l’importante è mantenere il giusto equilibrio tra l’acqua bevuta e quella che persa. E se è vero che durante il pasto favorisce la consistenza dei cibi aiutando la digestione, è anche vero che per le bevande esiste una piramide che ne regola il consumo al pari di quella alimentare: via libera ad acqua in tutte le sue forme, seguita da tè, infusi e caffè lungo. Poi latte, bevande dolcificate e bibite zuccherate, queste ultime da limitare il più possibile. (Repubblica) @ E’ piccolo, verde e multivitaminico. Si chiama Nergi, ed è un baby kiwi che arriva dalla Nuova Zelanda di cui si sa ancora poco ma che promette già grandi cose. Abbiamo assistito al suo debutto a Carmagnola, in occasione della sagra del Peperone, e oggi ne parla anche Paolo Massobrio nell’articolo pubblicato sul Magazine di Padiglione Italia. (Per leggerlo clicca qui).