Nuovo appuntamento settimanale con Fata Zucchina (alias Renata Cantamessa) per offrire idee e piccoli trucchi per far mangiare le giuste porzioni giornaliere di frutta, verdura e legumi ai bambini attraverso “magiche” ricette realizzate dalle “SuperMamme” di Piemonte, Liguria e Lombardia e tratte da “Il Bugiardino di Fata Zucchina”.
LA RICETTA DI OGGI dedicata ad Halloween!
“MUFFIN CON I MIRTILLI” a base di mirtilli
della SuperMamma Francesca Ledda (Monza)
INGREDIENTI (per 4 persone):
200 g di mirtilli
200 g di farina
100 g di zucchero per decorare
1 pizzico di sale
2 cucchiaini di lievito vanigliato
60 g di burro fuso (tiepido)
1 uovo
80 ml di latte
In questo video il procedimento
BUGIARDINO MUSICALE DEL MIRTILLO
Per continuare a giocare con i più piccoli, ecco la versione video del Bugiardino Musicale di Fata Zucchina dedicato al mirtillo, tutto da ascoltare e ballare in famiglia, per imparare cantando le proprietà del mirtillo specifiche per la salute dei bambini, grazie alla collaborazione con il Servizio Igiene Alimenti e Nutrizione dell’Asl di Asti.
A domenica prossima, con una nuova videoricetta a misura di bambino dedicata alla zucca e al suo Bugiardino musicale!